很多女性朋友在胚胎停育后需要进行清宫手术，所以会给身体造成一些伤害，所以就不能忽视了胚胎停育后的科学调理，希望下面内容中小编对“胚胎停育后怎么调理身体”的相关介绍能对大家有所帮助。

孕前调理身体吃什么好

1、蛋白质

每日人体需摄入蛋白质约1-1.5克，蛋白质一般在肉、鱼、蛋、奶、豆制品等食物中富含。。

2、钙

大家都知道钙是骨骼与牙齿的重要组成成分，而在女性怀孕的时候所需要的钙为平时的两倍，鱼、牛奶、绿色蔬菜等食物中富含此种营养物质。

3、铁

铁是血色素的重要成分，如果人体缺铁就会出现贫血。铁一般在牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆、海藻等食物中富含，其实在生活中用铁锅做饭炒菜也可补铁。

4、维生素

维生素是保证生殖功能正常的必要元素。富含维生素的主要食物有肉类、牛奶、蛋、动物肝脏、蔬菜、水果等。

5、锌

锌是人体新陈代谢不可缺少的重要组成部分，富含锌主要有鱼、小米、大白菜、羊肉、鸡肉、牡蛎等食物。

身体消瘦怎么调理

一些先天性身体消瘦的患者会发现自己不管吃什么都无法改变这一现状，通常这样的患者身体是比较健康的，所以无需担心。但是后天因素造成的身体消瘦怎么调理才能使身体恢复健康呢？小编给您总结了以下几点，一起来看。

首先，找到引起身体消瘦的原因进行有必要的治疗，并在平常的生活中多摄入一些蛋白质以及比较有营养的食物，身体就能逐渐的康复，消瘦的情况也会有所改善。

其次，身体消瘦的患者一定要注意自己的睡眠时间，充足的睡眠可以使身体的抵抗力不断的提高，同时消化系统方面也会得到有效的改善。如果想要尽可能的快一点胖起来，那么患者可以多吃一些热量比较高的食物和一些比较甜的食物。

最后，对于肠胃功能比较差的患者来说，一定不要暴饮暴食，尽可能的多吃一些比较好消化的食物或者是半流质食物，少食多餐是有效改善身体消瘦的最主要方法。

胚胎移植前怎么调理身体成功率会高

1、胚胎移植前，如果想要卵泡情况更加良好，应该从进入周期打针开始，就要多补充高蛋白的食物。因为蛋白质是人类生命活动的物质基础，缺乏蛋白质对身体十分不利。可以在胚胎移植前多进食鸡蛋，鱼肉，牛奶，狗肉，虾，豆制品，蛋类食品等。

2、胚胎移植前适合每天饮用豆浆，豆浆中富含营养物质，可以促进子宫内膜的增长。进行试管婴儿需要注意不能进食木耳或者韭菜，寒性的食物也要忌口，否则容易导致流产。此外，移植以后不能进食活血的食物，例如红枣，桂圆，当归，山楂，杏仁等。胚胎移植前可以多泡脚，坚持每天泡脚是一种养生健康的方式，水温控制在四十摄氏度左右为佳。水要没过人的小腿，每次泡脚时间控制在三十分钟为佳，直到身体出汗。

3、在胚胎移植的前一个月，可以每天饮用孕妇奶粉，补充多种营养，为胚胎移植做好准备，调理好身体是保障胚胎正常着床的首要条件。当然，还可以每天进食红枣水，能够调理气血，改善女性贫血症状。只要身体调理好，胚胎移植的成功率也会大大提高。

4、选择在黄金生育年龄做试管婴儿

试管婴儿的成功率是随著年龄的增长而急剧下降的，25~34岁成功率最高，在泰国可达到70%以上，35岁以后成功率随着下降，这是因为夫妻年龄越大，精子卵子的质量越差，形成优质胚胎的几率越小。

5、多吃高蛋白食品

尤其是在促排卵期间多吃蛋类、鱼虾、禽肉类、大豆类、奶制品等高蛋白食物，有助于女性产生更多的卵泡，而且男性的精子活性更高。

6、提前半年改善生活方式

双方的不良生活习惯，如吸烟、酗酒等，均可能影响胚胎的移植成功率，可通过锻炼、减肥、针灸调理等改善身体状况，好的基因才能孕育好宝宝。

7、避免促排期间的剧烈活动

排卵期间多个卵泡会同时发育，卵巢明显增大，若此时快速弯腰、快速转身、平卧位快速翻身等，容易造成卵巢扭转，甚至创伤，不利于排卵。

上述便是本文胚胎移植前怎么调理身体成功率会高的简单介绍，最后呢要做到心情放松，若心情太过紧张、焦虑，对胚胎着床尤其不利，要以平常心对待，不要胡思乱想，心理压力较重的女性，其内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，会影响子宫、卵巢局部的血流，不利于胚胎著床。若是还有关于试管婴儿方面的问题，欢迎咨询。

调理身体卵泡发育缓慢好孕汤

做法：挑选乌鸡半只，黑豆100克，干黑木耳一把，当归10克，枸杞一把，生姜5片，红枣3粒，最后用炖盅煲汤就行。

什么时候喝最好：提议排卵期一切正常的人为经期干净两天起服用，隔天喝一回，一直到排卵结束。对排卵时间延迟的人提议为经期第四天起服用，持续服用3天后换成隔一天吃一回，坚持不懈喝2-3个月基本上能够奏效。

作用：这个好孕汤适合于无卵泡又或者有排卵障碍的姐妹们，可推动卵泡生长，且有使子宫内膜增厚的效果，有助于怀孕。

小贴士：必须要注意的是，子宫内膜太厚的姐妹不宜吃很多的黑豆，因而要减少黑豆的量又或者去掉黑豆再煲汤。