现在取暖的方法有很多种，比如：开空调、电热毯、热水袋等等，孕妇取暖需知道这些并不一定适合所有人群，例如;孕妈妈们就应该慎用电热毯，比较好不要长期使用，因为有可能会给胎宝宝正常的成长造成不好的影响，严重的可能导致胎儿畸形。　　这是有先例的，网上曾传过一个怀孕6个月的准妈妈因为长期用电热毯，导致腹部疼痛不适而被送进医院。　　专员就建议：孕妈妈取暖比较好还是不要选择电热毯。因为在长期使用电热毯后，人的体温会升高，因为胎儿对温度是比较敏感，所以这时孕妈妈会很明显的感觉到胎动比较频繁，子宫内部容易缺氧，由于体温的上升加速是孕妇的血液循环，导致子宫收缩，所以会影响到胎位。　　同时因为电热毯通电后发热，会发出电磁辐射，辐射对人体健康是有一定损害的，所以更不用说孕妇了，在怀孕早期阶段，即前三个月，胚胎正处于分化形成的时期，当收到外界的电磁辐射的刺激，分化不全就会造成畸形。撇开孕妇来说，冬季的皮肤都比较干燥，长期使用电热毯，会是的皮肤失水更严重，从而导致皮肤瘙痒过敏等症状，由于孕妇是不能使用药物的，所以对于孕妇来说，比较好少用或别使用电热毯。而热水袋对于孕妇来说也不建议使用，因为热水袋很容易造成局部皮肤烫伤，从而比较容易发生感染。　　综上可以看出，空调是比较好的取暖方式，特别对于孕妇来说，但是开空调取暖要经常开窗通风，保证室内空气的清新。孕妇长期使用电热毯有致胎儿畸形风险，应慎用。尤其是在冬天的时候，晚上睡着了就无法在第一时间内感受到周围的变化。