胎盘低置在28周以后多多少少都会给胎儿和孕妈咪造成一些影响，所以就算胎盘低置还没有出现异常症状，也需要在生活中多加注意，尽量确保胎儿能健康的发育，希望下面内容中小编针对“胎盘低置可以这样睡，有助于胎儿发育”的分享介绍能对大家有所帮助。

胎盘低置怎么保养

1、避免营养过剩

对于胎盘低置的女性朋友来说营养的过度摄入会导致体重增加，同时也增加孕妈咪所面临的风险，所以一定要注意饮食中营养的摄入，把体重控制在正常的范围内比较好，而且在怀孕后期与胎儿基本已经发育健全了，过度的摄入营养只会让孕妈咪长胖。

2、避免剧烈运动

如果已经确诊为胎盘低置，那么就需要避免进行一切剧烈运动了，比如跑、跳、快走还有下蹲的动作，否则很容易增加胎盘早剥的风险，所以孕妈咪们在日常生活中要注意了。

3、避免过度焦虑

焦虑的心情对孕妈咪的心理健康和胎儿的健康发育是有很大影响的，所以在孕期要避免过度焦虑，虽然胎盘低置面临的风险较大，但是以现在的医学技术来看，只要护理得到，那么孕妈咪也是能顺利完成妊娠的。

小贴士：胎盘低置的出现和着床位置和宫腔环境有很大的关系，所以女性朋友在怀孕前一定要注意对自己宫腔环境的调理，在宫腔环境比较良好的情况下再备孕，这样就能尽量降低出现胎盘低置的几率了。

大家在看了以上内容中小编对“胎盘低置长不上去严重吗？只要没有这些症状就不怕”的分析介绍后，应该都清楚了吧，如果大家对此还有不清楚的地方，或者是想要了解更多相关内容，可以直接咨询专业医生，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。

孕妇胎盘低置动作禁忌

孕妇在28周之前出现的胎盘低置并不能认为是异常，28周以后胎盘位置恢复不到正常时，就属于一种异常表现。孕妇需要注意避免一些有可能引起出血的因素，包括性生活、拎重物、干家务活、做体育运动、精神紧张、情绪激动等。同时，也要注意加强孕期检查，勤监测胎心、胎动。如果发现有异常出血或者胎心胎动异常，要及时去医院进行治疗。

孕妇要注意不能剧烈运动尤其是胎盘低置的患者

孕妇胎盘低置严禁一切剧烈运动，下面是整理的孕妇出现孕期胎盘低置时不能做的动作：

孕妇胎盘低置的禁忌：

1避免做下蹲动作，下蹲会使子宫口扩大，位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸，引起剥离、出血。

2孕妇久坐对胎盘生长不利，长期下来，胎盘会持续降低，胎盘低置的孕妇需要格外注意。

3减少走路时间，有的孕妇胎盘低置但是阴道没有出血，也没有腹部疼痛等症状是可以适当散步的。有出血症状的孕妇建议不要散步。

4避免发生便秘和性生活，强烈的性生活及精液内的前列腺素会刺激子宫强力收缩，这样对于胎盘低置的孕妈咪和胎宝贝都非常不利。

5注意出血，如果孕妇在孕期多次出血，会导致孕妈妈会有贫血症状，严重的会发生休克，如果失血量过多，很容易导致胎宝贝宫内缺氧发生窘迫，严重者胎死宫内。

6建议孕妈妈们定期去医院进行产检，临近分娩时要及时住院，根据当时的身体状况和医生的意见，选择适合自己的分娩方式。

到目前为止，导致胎盘低置的病因还未查清，但观察发现多产、孕妇高龄、有子宫畸形、肌瘤、疤痕和有过前置胎盘的孕妇，发生胎盘低置的几率更大，胎盘低置主要容易引起胎盘早剥，因中期妊娠时胎盘占据宫壁一半面积，监控或覆盖宫颈内口的机会较多，多数孕妇的胎盘位置较低。

胎盘低置容易导致胎盘剥离

到了晚期妊娠后，子宫下段形成及向上扩展成宫腔的一部分，大部分胎盘上移而成为正常位置胎盘，所以孕早期出现胎盘低置的孕妈妈们不要过于紧张，过度紧张也易引起早产，建议您定期观察情况，应注意常卧床休息。平时如有阴道出血应及时上医院。

Tips：

由于造成胎盘低置的原因比较多，像发育异常或者受精卵滋养层发迟缓都可能会造成胎盘低置。出现胎盘低置的孕妇一定要注意休息，避免做下蹲等危险动作，上文写到的各种禁忌千万要记牢，还要注意观察是否有阴道流血或者腹痛的情况，如果出现这些异常情况，需要及时去医院检查做好解决方法。

孕晚期胎盘低置的危害

胎盘低置会引起妊娠晚期出血，这不是一种常见的不正常妊娠的方式，胎盘低置可以说是孕晚期最严重的一种并发症，胎盘低置时随着时间的推移，在孕晚期或临产后，子宫下段会逐渐伸展，子宫颈管消失，同时子宫颈口扩大，但胎盘却并不随着子宫颈口的扩大而有发展，这样就会导致胎盘从它的附着处剥离，同时血管破裂而有阴道出血。

妊娠中出现胎盘低置的孕妇约占30%，原因是妊娠中期胎盘会占据子宫壁一半面积，胎盘接近或覆盖宫颈入口机会较多。妊娠晚期胎盘占据宫壁面积减少1/3或1/4，子宫下段形成及伸展增加宫颈内口与胎盘边缘间的距离，大部分胎盘可随宫体上升而成为正常位置的胎盘。

胎盘低置如果处理不好的话不仅会影响到胎儿的健康成长，同时也会影响到母子的生命，胎盘低置的孕妇生产时还容易出现阴道出血并且出血量大，很容易造成孕妈妈发生贫血，严重的甚至会可能发生休克晕倒，同时会影响腹中的胎儿，导致宝宝缺氧、呼吸窘迫，还可能会出现死亡现象。

胎盘低置造成的孕晚期出血建议停止妊娠

而且在临产时，每次宫缩，都会使子宫下段向上牵引，往往会导致出血的增加，也很容易造成严重后果。不过一般由于低置胎盘而发生大量、反复的早期出血的机会是比较少的。所以胎盘低置的发病率并不高，因此准妈妈不必有太大的心理压力，可以转移一下注意力，像在孕晚期，孕妇随时都可能生产，可以选择购买一些婴儿要用到的东西，缓解心理压力。

Tips：

孕晚期胎盘低置有生产前出血的可能，也会增加早产的几率，对于孕妇和胎儿都有未知的风险。

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所以在生活中就要注意，如果是孕晚期胎盘低置不严重，那么就不用太过担心，但是如果症状较为严重，就要住院检查和治疗，避免造成更大的危险。在出现胎盘低的时候，一定要及时向医生咨询。

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