【导读】当天气情况不允许带宝宝做室外活动时，也可以让宝宝在室内进行裸体空气浴。做室内裸体空气浴以前，应该先开窗20分钟，进行空气交流之后，等到室温升到20℃左右时，就可以把宝宝的衣服全部脱掉，把宝宝放在床上，或者在木质地板上铺上一块较厚的毯子，把宝宝放在上面。

为什么会引起空气栓塞呢?

　这是由于月经期子宫内膜功能层坏死脱落，破裂的血管开放剧烈的活塞运动使已经脆弱、破裂的子宫静脉窦受损进一步加重，活塞运动时空气进入子宫，空气栓子通过子宫内破裂的血管进入血液循环，大家都知道，打吊针的时候一般都需要注意避免空气输入血管，否则会导致死亡，这是同样的道理。

　针对这个国外也曾经有过这样的报道，怀孕期间如果不恰当的啪啪啪，同样可能发生空气栓塞!怀孕约6周的年轻孕妇，在与爱人性生活时，男生对着女孩阴道吹气，女孩突然呼吸困难，死亡，尸检证实空气栓塞。

　除了这个，经期啪啪啪问题还是比较多的，容易将细菌带入，容易导致生殖器官发炎，若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。

　除了不能啪啪啪之外，经期还有避免去做那些事情呢?

　捶腰**，这样反而会导致经期血流更厉害。

　高声唱歌，这个阶段姑娘全身毛细血管都是充血状态，容易导致声带受损。

　游泳运动，这个姑娘们应该不会这么想不开，带这个姨妈巾游泳才对，因为容易导致细菌感染，不过还是可以做些轻缓的运动的，剧烈运动就避免了，容易导致经血逆流,引起子宫内异位症、痛经、月经不调。

　辛辣生冷，这些食物是需要避免的，是因为吃这些食物可能导致经期头更痛、脾气更差、爆痘更过分，再加上经期肠胃弱，吃**性食物可能会腹泻，宫寒。

　对于月经期的女人来说，可以说是非常虚弱得，如果对自身照顾不周，受痛苦的还是自己，所以要爱惜一下自己，注意保暖，注意饮食健康，注意休息，并且要注意清洁卫生，谢谢大家对

剖腹产多久可以淋浴

虽然国外大部妈妈剖腹产过后，都被允许可以立马淋浴洗澡。中国妈妈却对剖腹产过后到底能不能洗澡存在很大的疑问。其实医生的建议是剖腹产术后1周左右，如果伤口愈合良好就可以淋浴。

但是新妈妈还是要注意避免伤口长时间泡水，淋浴后注意保持伤口清洁干燥。如果伤口暂时还没有完全愈合，最好再等等，擦浴即可。一般而言，如果在夏季，一周之后，孕妈妈就可以去淋浴了，但如果在冬天，就必须要2周之后才可以。

婴儿沐浴露选择方式

因为现在市场上的婴儿沐浴露产品琳琅满目，所以许多妈妈们在选择婴儿沐浴露时都会很头疼，不知道到底哪一种对于婴儿来说最适用，并且每个婴儿的体质都不一样，原则上说妈妈们在选择时候一定要注意一下几点：

婴儿沐浴露与承认沐浴露有区别

1.宝宝皮肤稚嫩，切忌不可使用成人洗发水，应选用婴儿或儿童专用洗发沐浴露；

2.选购时仔细阅读产品成分表，容易出现皮肤敏感、患有湿疹和其他皮肤问题的宝宝建议避免选用含有CMIT、MIT和可释放甲醛成分的产品；

3.由于个体差异，即便是成分安全的产品，在使用过程中如果出现过敏、皮肤异常等情况，应立刻停止使用。

Tips：

妈妈们为宝宝选择沐浴露时尽量选择名气大口碑好的牌子，这样才对宝宝的身体有保障，选择沐浴露时可根据上面的注意事项做参考，选择出适合宝宝的沐浴露。

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