由于怀孕，最好在怀孕前做一系列检查，如检查4个产前和产后情况，6个性激素和甲状腺功能，肝肾功能。并提前三个月服用叶酸。如果月经期相对规律，可以从月经第10天开始监测B超检查。卵泡长到18毫米以上，每隔一天同房，容易怀孕。

生男宝宝怎么备孕成功率高

第一，营造碱性环境

经研究表明，Y精子在碱性环境下生存能力更强，而想要生男孩，就需要男方提供Y精子，所以备孕时多吃一些碱性食物，使身体环境偏碱性，那么怀上男宝宝的可能性就比较大。

第二，同房姿势也很重要

女性在达到高潮时，子宫颈管会分泌偏碱性的液体，有利于Y精子与卵子结合，所以性生活时采取合适的姿势，能将精子放入阴道的最深处，降低精子与卵子结合的困难，也是很重要的。

第三，确定排卵日

因为女性在排卵期时，体温会比平时高一些，所以在月经结束后，就可以每天记录基础的体温，这样也能确定排卵时间，不过选用此方法需要有耐心一些，对胎儿性别有期待的夫妻可以试一下。

具体测试方法如下：每天在同一时间同一状态下测，这样受干扰的因素较小。一般来说，排卵前体温在36.5度左右，排卵时体温会小幅度下降，而排卵后体温会明显身高。坚持测量2-3个月，就能明显摸清自己的身体情况。此方法比较适用于月经周期较规律的女性。

第四，安排合适同房时间

要想怀孕，排卵期的几率会更高，且女性每个月排卵只有一次，所以安排合适的同房时间也很重要。相对来讲，Y精子的寿命比较短，但是活力很强。所以在排卵后的24小时内同房，生男孩的几率也高一些。

非排卵期时，大家注意不要过度纵欲，但性生活也不能太少，总而言之，合理安排，这样优质精子才会更多，精卵结合率才会更高。

这就是今天有喜网为大家介绍的“生男宝宝怎么备孕成功率高”的方法，希望能够帮助到大家。不过更好的情况是顺其自然，大家也不用太过于纠结。儿子还是女儿都不重要，反正都是自家的宝宝，是自家的希望。

备孕怎么做容易成功之3个月倒计时

1、补充叶酸不可少

在怀孕的前3个月，女性应每天补充0.4毫克叶酸，以降低新生儿神经管缺陷的风险。怀孕前三个月，要注意加强营养，多吃富含高卵白和维生素的食物，并补充矿物质，维生素和微量元素，以保证生殖细胞的发育。多样化饮食，避免偏食，避免食用受污染的食物。

2、保持愉悦好心情

宝宝出生在和谐的氛围中非常重要。因此，在计划怀孕之前，夫妻双方应就何时怀孕，怀孕期间以及宝宝出生后达成共识，以便宝宝能够有良好的成长。空间。此外，在受孕前的两三个月内，夫妻双方应早睡，早起，运动正常，保持心情愉快。如果您因工作或学习而感到疲倦或疲倦，如果您不在同一时间，或者您刚刚遭受重大精神病发作，您可能不会怀孕。

如何备孕更容易怀孕？

为了在备孕时能够更好的怀孕，最好是在排卵期进行性生活，这样可以提高受孕的成功率。女性在排卵期进行性生活时，可以将枕头放在臀部的下方，在同房后多躺一会儿，避免立即起身，这样有利于精子充分进入子宫，从而提高受孕的机率。排卵期一般为8天，精子的寿命为2-3天，卵子排出后24小时内不能受精，则会自动死亡。因此在排卵期要有良好的同房时间。

在备孕的时候要保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑。另外，在备孕的时候要注意加强营养，增强自身的免疫力，同时要多做一些锻炼。男性在日常生活中不能熬夜、不喝酒、不抽烟、不吃辛辣刺激性的食物，要多做运动，多吃一些高蛋白质的食物。女性在怀孕的3个月内要注意补充叶酸，平时要注意饮食，不要熬夜。

如果有必要，男女都要到医院做常规的检查，女性要监测排卵，男性要做精液常规检查。同时要注意在超声引导下进行排卵指导，以便备孕。