男性少弱精症其实是很常见的男性生殖疾病，男性少弱精症是指男性精子浓度或精子活率低于标准值。一般通过精液检查可以得出结果，当提示患有少弱精症时，仅仅代表男性生育能力下降，并不能说明男性不育，下面一起来看看吧。

男性少精弱精怎么食补效果好？

1.少精弱精的男性可服用生精片、麒麟丸、五子衍宗丸等药物治疗，改善精子质量；

2.少精弱精男性可以多吃蔬菜和水果，一些海鲜类食品等，因为海鲜含锌多，可以为精子提供能量，如生蚝、花甲等。

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3.少精弱精的男性可以服用一些中药来调节身体，补充维生素丰富的水果等，可以改善精液液化的情况，有很好的缓解治疗效果。

4.多吃含钙的食物，如蛋黄、虾皮、大豆、海带、芝麻酱、乳制品等，有利于精子的产生。

以上就是“男性少精弱精怎么食补效果好？”的全部内容，在日常生活中，男性还应该注意保持有规律的生活习惯，要早睡早起，清淡饮食，摆脱不良的生活习惯，一段时间后可以慢慢改善。此外，少精弱精患者还应该注意隐私部位的清洁，尽量选择宽松舒适的衣服和裤子。

怎么看懂生男生女清宫图

1、看准妈妈的虚岁年龄

清朝时期的女子计龄方式与现代的不同，她们用的是我们平时所说的虚岁。这是因为清朝时期，会把9个月怀胎的时间给计算出去，人出生后就相当于一岁了。所以，现代的准妈妈们再去查看生男生女清宫图2014时，一定要记得年龄的换算。

例如：一位准妈妈A出生于1989年5月，现在是2013年4月。用2013年4月减去1989年5月，表示你差一个月不到24岁，再加上怀胎的大致9个月，大约是24岁零8个月，这时按照25岁算。

2、看准妈妈受孕农历月份

如果想看懂生男生女清宫图2014，还需要知道准妈妈怀孕时候的农历月份。这也是因为清朝时期，前人用的是中国农历。因为现代人多用阳历比较多，准妈妈可利用日历找出怀孕时期的农历月份。

例如：上面所说的准妈妈A在农历1月份受孕。

查看方法：生男生女清宫图2014的上方是孕妇虚岁年龄，这里准妈妈A是25岁；左方是受孕农历月份，这里准妈妈A是1月份，取两条线的交际处，得出准妈妈A怀的是女宝宝。

碰到闰月怎么办？

如果准妈妈受孕时候，正好碰上闰月。在查看生男生女清宫图2014时，记得上半个月的记在上个月，下半个月的记在下个月。准妈妈在判断受孕日期的时候，记得是受孕当天。只要弄清楚了准妈妈的虚岁年龄和受孕的农历月份，准妈妈就可以很方便的查看生男生女清宫图2014了。流传下来的史料说，其准确率高达90%以上啊，准妈妈们不妨一算，给孕育增添点乐趣。

1什么是弱精症?

弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a、b级)小于50%，或者a级运动的精子小于25%。男性患弱精子症后，精子活力很差。精子的运动功能或能力直接关系到人类的生殖。只有正常前向运动的精子才能顺利进入女性输卵管，与卵子结合形成受精卵。所以弱精男性让女性自然怀孕的几率很低。